- Les jornades volen trencar tabús sobre les diferents etapes del cicle menstrual, del 21 al 25 de maig a l’Espai Dones.
L’Espai Dones tornarà a ser l’epicentre de les Jornades de Cultura Menstrual, que celebraran la seva cinquena edició, del 21 al 25 de maig a l’Espai Dones, amb una desena d’activitats al voltant del cicle menstrual en totes les seves etapes i tots els conceptes que se’n deriven. Les jornades, organitzades per l’Ajuntament d’Amposta i Casa de Luna, tenen com a objectiu trencar els tabús que encara persisteixen al voltant de la menstruació i les fases vitals de la dona.
La regidora de Drets Socials i Ciutadania, Núria Ferré, explicava que “encara ens queda molt de camí per recórrer, però cal continuar avançant cap a una mirada més conscient i lliure cap a la regla, abordant-la des de la salut, el benestar, la ciència i el feminisme“, afirmava. La jornada inaugural tindrà lloc el divendres 22 de maig a les 16.30 h. A banda, del dijous al dilluns hi haurà diferents activitats com tallers, conferències i xerrades al voltant de les diferents etapes, des de la menarquia a la menopausa.
Les activitats seran gratuïtes i obertes a tots els públics. A més, es posarà a disposició un espai de joc per als infants que acompanyin els participants.
Programa d’activitats
Dijous 21 de maig
- 17.30 h — “Com connectar amb la nostra vagina amb la veu, les emocions i el pensament?”, a càrrec de Montserrat Gasparin (Batecs). Xerrada adreçada a l’associació de dones d’Amposta per prendre consciència del poder del cos femení, trencar tabús i empoderar-nos.
Divendres 22 de maig
- 16.30 h — Presentació oficial de les V Jornades de Cultura Menstrual.
- 17.30–18.30 h — “Taller d’acompanyament a la Menarquia per a famílies”, a càrrec de Montserrat Gasparin, llevadora de Batecs. Activitat per a xiquetes d’entre 8 i 14 anys amb les seves persones adultes de referència.
- 18.30–19.30 h — “Taller familiar inclusiu sobre el cicle menstrual per a famílies neurodivergents”, a càrrec de Montserrat Gasparin (Batecs). Activitat per a xiquetes neurodivergents d’entre 8 i 14 anys amb les seves persones adultes de referència.
- 19.30 h — “Bruixes, dones sàvies i oliveres mil·lenàries”, xerrada a càrrec de l’escriptor David Martí, autor de Les bruixes d’Arnes i La metgessa de Barcelona, entre d’altres. Activitat oberta a tothom.
Dissabte 23 de maig
- 9.30 h — Obertura de portes i esmorzar saludable.
- 10.00 h — Primera trobada del grup de suport mutu de salut ginecològica, a càrrec de l’ERA Comunalitat d’Amposta. Sessió oberta a qualsevol persona que pateixi malestar associat a l’aparell ginecològic (endometriosi, adenomiosi, quists ovàrics, etc.), sense necessitat de diagnòstic ferm, per compartir experiències i definir necessitats de cara a un projecte de 18 mesos.
- 12.00 h — Vermut, presentació i monòleg a partir del llibre ’Desequilibrios femeninos y otros inventos’, a càrrec de Carolina Ackermann Barreiro, coordinadora i coautora de l’obra, investigadora i docent. Activitat oberta a tothom.
- 17.00 h — “Que no se t’escapi res”, xerrada d’Inés (Fisioines), fisioterapeuta especialitzada en salut femenina, sobre com cuidar la musculatura pèlvica per millorar la salut i el benestar. Activitat oberta a tothom.
- 19.00 h — “Menopausa amb sabor”, xerrada de Mireia Bosch, investigadora en Nutrició i Salut de la Universitat, sobre la influència de l’alimentació en els canvis hormonals i el benestar durant la menopausa, acompanyada d’un tast de productes de proximitat. Activitat oberta a tothom.
Diumenge 24 de maig
- 10.00 h — Taller “Dansa i herbolària”, a càrrec de Viviana Amazoninha, educadora social i menstrual, doula i partera intercultural. Introducció a l’autocura femenina a través de les plantes naturals per al benestar del cicle menstrual: dolor menstrual, absència de menstruació, climateri, menopausa, fogots i insomni. Activitat oberta a tothom.
- 12.00 h — Vermut i xerrada “Fertilitat i equilibri hormonal”, a càrrec de Maria Moreno, educadora social i menstrual. Un espai per comprendre la fertilitat des d’una mirada integral i conscient, explorar el cicle menstrual i compartir eines d’autocura per reconnectar amb el propi cos. Activitat oberta a tothom.
Dilluns 25 de maig
- 18.00 h — Cercle de dones d’Amposta. En aquesta edició es parlaran dels tabús femenins i es compartiran experiències vinculades a moments cabdals de la vida de les dones: la primera menstruació, els embarassos, els parts i altres vivències. La sessió finalitzarà amb la confecció de sahumeris naturals amb herbes i olis essencials. Activitat oberta a tothom.
Exposició permanent durant el cap de setmana: “El Punt Vermell”: exposició pedagògica sobre el cicle menstrual, disponible a l’Espai Dones durant tot el cap de setmana (23 i 24 de maig).
