- El Club Triatló Vinaròs organitza una xarrada sobre com integrar entrenament i fisioteràpia per millorar el rendiment
El Club Triatló Vinaròs ha organitzat una sessió formativa titulada “Com integrar l’entrenament per a optimitzar el teu rendiment i la recuperació”, amb l’objectiu d’ajudar esportistes i persones interessades a millorar el seu rendiment físic a través d’una correcta combinació d’entrenament i fisioteràpia.
La xarrada tindrà lloc el dijous 9 de gener, a les 19.00 hores, a la Biblioteca de Vinaròs, i anirà a càrrec de Víctor Miralles i Àlex Barreda, professionals del sector que abordaran diferents aspectes clau, desmuntant mites habituals i explicant com optimitzar tant l’entrenament com la recuperació.
L’activitat està organitzada per Fisioteràpia Àlex Barreda, Víctor Avant i el Club Triatló Vinaròs, amb la col·laboració de l’Ajuntament de Vinaròs, i està oberta a totes les persones interessades en l’activitat física i l’esport.
